PMTS: Pilates Mat Training Sessions
Pilates is een total body & soul workout. Niet alleen je spieren worden er sterk en soepel van, je geest ook. Bij Pilates gebruik je je geest om de bewegingen van je lichaam te sturen, en je ademhaling om die bewegingen kracht bij te zetten. Klinkt eenvoudig, toch? Dat is het ook. Maar vergis je niet: Pilates is een intensieve vorm van beweging waarmee je zowel fysiek als mentaal in topvorm kunt komen.
PMTS: Pilates Mat Training Sessions
De volgende reeks start op dinsdag 17 september,telkens van 20.00 -21.00 uur, je kan je alvast hiervoor aanmelden.
Volgende lessen: 24/09, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 29/10, 5/11, 12/11, 19/11 en 26/11.
(Het is mogelijk een losse les te komen meedoen, alhoewel we aanraden in te schrijven voor de reeks, daar we opbouwend werken.)
€ 110 voor de hele reeks
€ 12/losse les
€ 8 /les studenten en kinderen tot 18 jaar
De volgende reeks start op dinsdag 17 september,telkens van 20.00 -21.00 uur, je kan je alvast hiervoor aanmelden.
Volgende lessen: 24/09, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 29/10, 5/11, 12/11, 19/11 en 26/11.
(Het is mogelijk een losse les te komen meedoen, alhoewel we aanraden in te schrijven voor de reeks, daar we opbouwend werken.)
€ 110 voor de hele reeks
€ 12/losse les
€ 8 /les studenten en kinderen tot 18 jaar
”IN 10 SESSIONS YOU WILL FEEL THE DIFFERENCE,IN 20 SESSIONS YOU WILL SEE THE DIFFERENCE,IN 30 SESSIONS YOU WILL HAVE A NEW BODY.”-Joseph Pilates
